• 02921 559 700 4
  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Abwechslungsreiches Training

Im T´s GYM sind für alle Fitnessorientierte und deren Kardio-, Kraft-, Beweglichkeit- und Kordinationziele die Wege vorbereit:
zertifizierte Reha-Sportgeräte, Gerätetraining, Freihanteln, Kurzhanteln ..
Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Fahrräder (sitzend und liegend), Spinningbikes ..
functional Trainingseinheiten werden durch spezielle Fitnessgeräte unterstützt ..

Gesundheit & Fitnessziele

Gesundheits- und Fitnessziele für jeden Anspruch ..
Muskelaufbau, Straffung oder einfach nur allgemeine Fitness ..
Abnehmen, Definieren mit dem Herz-Kreislauf-Training ..
Steigerung von Koordination & Beweglichkeit ..
Unterstützung:
Wer sein Ziel wirklich erreichen will, möchte sein Training sinnvoll gestalten. Hierzu steht bei der grundlegenden Handhabung der Geräte und Übungen qualifizierte Hilfe mit wertvollen Tipps zur Seite.

Individuelles Personal Training


Wer eine noch individuellere Betreuung will, kann sich z.B. direkt vor Ort einen Termin
buchen .. weiterlesen

T´s GYM
Was wir bieten ..

Die T’s GYM Methode bietet Anfängern, Fortgeschrittenen und Sportlern jeglichen Alters in motivierender Atmosphäre ein abwechslungsreiches Trainingskonzept.  Das Spektrum reicht vom klassischen Geräte- und Cardiotraining, Personal Training, AOK-Gesundheitskursen bis zu den abwechslungsreichen Functional- und Crosstrainingseinheiten (indoor und outdoor) in Small Group Fitness (ca. 10 Personen).

Frisch hinzugekommen sind Pole Dance Kurse, die von einer professionellen Pole-Dance Instructerin geleitet werden.

Im T´s GYM findet jeder seinen Weg zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden.

Das T´s GYM Fitness KonzeptMuskelaufbau-TrainingAusdauertrainingKoordinations- & Beweglichkeitstraining

Unsere Partner